柚子黑醋咕噜肉食谱 以黑醋取代传统酸甜汁

生活消闲

发布: 2026-10-17 17:58

撰文: TVB.com

  • Facebook分享

在《流行都市》的「睇𩠌食饭」环节中,叶世昌为大家示范了一道创新又开胃的菜式——「柚子黑醋咕噜肉」。这道菜以黑醋取代传统酸甜汁,并加入清新的柚子肉作点缀,酸甜惹味,做法亦相当简单。以下为大家整理了详细材料与烹调步骤,各位不妨在家中跟著试做!

【柚子黑醋咕噜肉】准备材料

  • 猪颈肉: 8两

  • 鸡蛋黄: 1只

  • 三色椒: 3只

  • 柚子肉: 少许

  • 生粉: 适量

调味料:

  • 黑醋汁: 5两

  • 头抽: 少许

  • 生粉水: 适量

腌料:

  • 糖: 半茶匙

  • 盐: 半茶匙

  • 五香粉: 适量

【详细烹调步骤】

  1. 腌制肉类: 先将猪颈肉斜切成块状,加入盐、糖及五香粉拌匀,腌制约20分钟。腌好后与鸡蛋黄拌匀,让肉块均匀沾上生粉,并拍走表面多余的生粉备用。

  2. 油炸食材: 烧热油锅,放入备好的猪颈肉炸煮至熟透;同时可将三色椒放在铁筛中略为浸炸。捞起猪颈肉后,先用厨房纸吸去油分,接著以大火回锅翻炸约30秒,取出后再次吸干油分,以保持外脆内软的口感。

  3. 调煮酱汁: 利用炸锅中剩余的少许油另起一锅,倒入黑醋汁及头抽,并加入少许生粉水煮热。待酱汁煮热后关火,随即放入炸好的猪颈肉及三色椒,快速翻兜均匀,让食材沾满酱汁。

  4. 摆盘点缀: 将拌好酱汁的咕噜肉盛起上碟,最后在表面放上新鲜的柚子肉作点缀提鲜,即可上桌享用。





1ed67f95-54d4-4cb8-bb1a-f8b25a728f36.jpg.webp







40b5a878-15d2-4b57-bfd9-d659e2404e42.jpg.webp



热门新闻