中医拆解甲状腺结节成因 教你按穴位日常调理

在例行身体检查中，如果不幸发现身体长有结节，相信不少人都会感到担忧。到底甲状腺结节是什么？中医又是如何看待与调理这个都市常见的健康问题？无线节目《流行都市》早前邀请了注册中医师曾觉知，为大家详细拆解甲状腺结节的成因，并分享日常调理妙法。

曾觉知中医师解释，甲状腺结节是指在甲状腺内长出的一颗或数颗小肿瘤。大家毋须过分恐慌，因为这些肿瘤绝大多数属于良性，仅极少数为恶性。

在症状方面，许多患者初期完全没有感觉，既不痛亦无不适；部分人则是因结节体积较大，肉眼看见或伸手摸到颈部微肿才察觉。此外，亦有患者会因为经常觉得「有块痰卡在喉咙、咽喉肿胀，吞不下也吐不出」而求医，进而透过超声波检查确诊。

若结节体积持续增大并压迫周围组织，则会引发以下症状：

• 压迫气管： 导致呼吸不顺畅。

• 压迫食道： 喝水或吞咽时感到困难或异常。

• 压迫喉咙神经： 原本清澈的声音会变得沙哑。

中医将甲状腺结节归类为「瘿病」，治疗时不会单纯著眼于结节本身，而是探寻背后的根本原因。临床上主要分为以下三种类型：

1. 气滞型： 长期情绪不佳、紧张或压力大会导致「肝气郁结」。由于肝脏主疏泄及调节情绪，肝气郁结会使全身气血循环变差，从而形成结节。

2. 痰凝型： 与脾胃功能及饮食习惯密切相关。若经常进食甜食、生冷食物、煎炸或辣食，易导致脾胃虚弱。「脾虚生痰湿」，当痰湿结聚并上涌至颈部，便会凝聚成结节。

3. 血瘀型： 体内气血运行受阻所致。此类型患者脸色通常较暗沉，未涂唇膏时嘴唇呈暗色或灰白，舌质颜色偏瘀，甚至带有瘀点。

临床观察显示，女性患上甲状腺结节的比例确实较高。中医认为「女子以肝为先天」，女性一生需经历月经、怀孕、分娩及哺乳等过程，这些阶段极易影响气血。若同时伴随劳累、饮食不节或庞大精神压力，气血耗损更甚，便容易诱发疾病。因此，忙碌的都市人学会适时释放压力，是预防结节的重要课题。

若是恶性结节，必须进行手术切除；但对于占绝大多数的良性结节，西医一般建议每半年或一年定期进行超声波追踪。曾医师指出，此时若介入中医中药治疗，具备两大优势：

• 有机会缩小结节： 随着结节缩小，因压迫引致的声沙、呼吸不顺及吞咽不适等症状亦会减轻。

• 控制结节生长： 避免结节越长越大，从而降低日后需要上手术台的风险。

医师会透过辩证论治处方中药（须经专业判断）：针对肝火旺者采用「清肝散结」（如夏枯草、牡丹皮、黄芩）；针对痰湿重者采用「化痰散结」（如瓜蒌皮、浙贝母、法半夏）；针对气血不佳者则采用「理气去瘀」（如柴胡、香附、红花、丹参）。

针对多与气滞有关的甲状腺结节，曾医师推介以下日常调理方法：

• 按压内关穴： 有助行气、安心、宁神及解郁。以指腹轻轻按压打圈，按至微酸胀感，每次按 2 至 3 分钟，双手交替进行。

• 食疗推荐：玫瑰佛手茶（一人份量）

  • 材料： 玫瑰花 2 钱、佛手 1 钱。

  • 功效： 疏肝、理气、解郁，有助改善体内气血循环。

• 饮食与运动建议： 应少吃腌制食物、加工食物及辛辣刺激性食物，以免给身体带来过大刺激。运动方面，鼓励选择自己喜欢且能持之以恒的项目，若平时无运动习惯，建议由柔和、能舒展气机的运动开始，例如慢跑、八段锦、太极、普拉提或瑜伽。

**本节目内主持及嘉宾的言论纯属个人意见并不代表本台立场。此内容仅供参考。如需获得医疗意见或诊断，请咨询专业人士。