揚州炒飯食譜|以金華火腿炮製懷舊炒飯超甘香 建議用一種飯取代隔夜飯

生活消闲

发布: 2026-04-29 09:00

撰文: TVB.com

揚州炒飯食譜|愛吃炒飯嗎?炒飯要炒得好,一點都不易!鼎爺曾在TVB的《阿爺廚房》教整揚州炒飯,大家一齊看看鼎爺示範炒飯步驟。

揚州炒飯食譜|以金華火腿炮製懷舊炒飯超甘香 建議用一種飯取代隔夜飯

李家鼎(鼎爺)在《阿爺廚房》中曾教怎樣整揚州炒飯,今次會做出2款,包括加入叉燒的港式「揚州炒飯」及以金華火腿炮製懷舊版「揚州炒飯」,鹹香又美味。



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揚州炒飯食譜|食材

叉燒

金華

火腿

蝦仁

雞蛋

白飯

揚州炒飯食譜|做法

  1. 蝦仁去腸

  2. 金華火腿蒸好後,切粒,備用;叉燒切粒,備用

  3. 打蛋

  4. 熱鍋下油,先下蛋,半熟就放米飯,拌開後,才放入蝦仁、金華火腿,翻後放糖、鹽調味,關火後才加入蔥粒,懷舊版「揚州炒飯」完成!

  5. 另一種是港式「揚州炒飯」,熱鍋下油,先下蛋,半熟就放米飯,拌開後,才放入蝦仁、叉燒,翻後放糖、鹽調味,關火後才加入蔥粒,完成!





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揚州炒飯食譜|小貼士

  • 關火後才加入蔥粒,保留蔥的香氣

  • 炒飯建議用蒸飯,比較乾身,米水比例為一比一

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