【最强生命线】大夫断症：肝肾亏虚 易致膝关节退化
發佈日期: 2024-10-01 22:00
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《济生方·痹》：「风寒湿三气杂至，合而为痹，皆因体虚，腠理空虚，受风寒湿气而痹也。」
俗语说年纪大机器坏，不少长者都有膝关节退化，中医角度认为，膝关节退化归类为痹证、萎证等范畴，肝肾亏虚是主要成因。
防痨会中医师廖德伟称：「膝关节退化，一般归入年老体虚，肝肾亏虚，加上受到风寒湿邪侵袭，留滞了经络，出现气滞血瘀，筋脉失于濡养所致，所以肝肾亏虚其实就是主要原因，风寒湿邪就是致痹的外因，瘀血就是这个病病发过程中的产物，这三个原因都是本病发生、发展的主要原因。」
廖德伟指出病人求医，医师都会辨证论治，根据患者状况处方中药。
廖德伟说：「目标就是整体调理，不但是治疗膝关节，我们一般如果要补肝肾、强筋骨、活血化瘀的作用，常用的中药就有刚才提过的杜仲、续断、当归、红花、赤芍这些药，如果说针对局部的症状，起到舒筋活络、温经散寒、去风除湿的药物，通常都会有桂枝、肉桂，可以调整我们阴阳，有扶正祛邪、标本兼治的作用。」
老人家经常说翻风落雨就周身骨痛，廖德伟指，天气变化的确容易导致风寒湿邪，令病人疼痛增多，患者除了服用中药，都可以透过针灸、推拿纾缓。
廖德伟指出：「针灸，包括推拿这些都是属于外治法，针灸可以起到刚才说的活血通络、舒筋止痛的作用，我们一般推拿，就以按揉法、弹拨法或摇法为主，我们临床表明的研究，可以证明针灸可以减少膝关节的炎症，纾缓到膝关节软骨的破坏，改善膝关节的功能。」
他指出平时都可以按压膝眼、血海穴和梁丘穴，达到强筋骨，疏通局部经络作用。
廖德伟表示：「宾韧带其实两侧都有，我们伸直腿，在这个位置有点凸起，这两个都叫做膝眼。另一个叫血海穴，大腿内侧，我们膝头叫宾骨，宾骨的上两寸，那么如何定两寸呢？我们一行指一寸，上两个行指就是血海穴，另一个叫梁丘穴，梁丘穴其实是在血海对面，我们膝关节都是上两寸。」
节目完结前，为大家推荐核桃瘦肉汤，有益肾、壮骨、补虚的功效，适用于老年性关节炎患者饮用。
材料：
核桃仁 15克
杜仲 15克
猪瘦肉 半斤
煮法：核桃去壳、加适量水，以慢火煮约两至三小时，即可饮用。
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