【最强生命线】大夫断症：汤水治肝养眼
發佈日期: 2026-02-19 06:30
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《灵枢·大惑论》：「五脏六腑之精气，皆上注于目，而为之精。」
古时候，有眼睛是命门的说法，中医认为眼睛可以反映一个人的健康状况。
中大中医学院后研究员莫迪麟表示：「其实我们中医有句说话‘肝主目’，‘肝主目’的意思是肝血可以濡养我们的眼睛，所以许多汤水和治肝养眼有关。不但是肝脏，我们的眼睛的明亮、看起来炯炯有神的感觉，其实与五脏六腑的气血常驻，令我们看得见。」
现代人的生活习惯长时间使用电子产品，又习惯熬夜，眼睛很容易变得干涩、刺痛，有机会患上干眼症。
莫迪麟指出：「没有错，特别是饮食和生活调息，会影响患上这个疾病。刚才所说，例如熬夜、过度用我们的眼睛，例如看手机、看书、看电脑；或者在光线不足的情况下，长期使用眼睛，都会容易患上疾病。」
除了生活习惯和工作环境外，干眼症也有可能是由其他眼病引起的，中医称之为「余邪未尽」，可服用桑白皮汤，清热利肺。
莫迪麟称：「第一点，我们可以用代表方、桑白皮汤，桑白皮汤组成有桑白皮、苏子、半夏、 杏仁、浙贝母、栀子、黄芩和黄连。」
不少都市人喜爱吃肥甘、辛辣食品，容易饮食失调，有清利湿热作用的三仁汤，就适合他们。
莫迪麟指出：「我们使用的代表方是三仁汤。三仁汤的组成有杏仁、白蔻仁、生薏仁、半夏、厚朴、通草、滑石和竹叶。」
还可以配合针灸，通过刺激穴位，增加治疗效果，常用的穴位有鱼腰、太阳和合谷。
莫迪麟说：「这些病人通常是因为饮食失调，好吃肥甘口味、辛辣食品的一些病人更容易患上。常用的穴位有鱼腰、太阳和合谷。」
今次为大家推荐一款茶饮，杞子党参五味子茶，有养肝明目的功效，适合肝肾阴虚、经常疲倦、嗜睡、眼干的人，不过，就不太适合热性体质的病人饮用。
材料：
杞子 10克
党参 10克
五味子 10克
煮法：先将所有药材放进茶壶里，再加入约400至600毫升水后焗服。
