【最强生命线】大夫断症：体虚、抑郁易致心悸
發佈日期: 2026-04-09 06:30
生活
《黄帝内经》：「心者，君主之宫也，神明出焉。」
我们的心脏每分每秒在跳动，但如果突然心跳加快，还感觉心慌，这个情况可能是患上「心悸」。
中大中医学院副院长张保亭称：「心悸是一种心脏的急患，它的主要表现是病人自觉心脏急剧跳动，惊慌不已，甚至不能够自控，短则几秒钟就可以消失，也可以不使用药物。长(时间持续)情况严重，会持续一个小时，甚至几个小时，甚至几天。」
不少人以为长者才会有心悸，其实任何年纪人士都可能有。
张保亭指出：「老年人引发心悸，多由于他们体弱，年长体弱肾虚，也会有气血阴阳亏虚的情况下导致的心悸，但是年轻人也会因饮食失调、情绪抑郁、紧张，或受到惊恐，甚至感受外邪感冒，都会引发心悸。」
中医治疗心悸主要分虚、实两种证型，虚证病人通常容易疲倦，说话声音比较小；而实证病人容易有抑郁情绪，情志不畅。
张保亭表示：「这些虚证的心悸，中医采用的是补益心气，配合养心安神的中药，比如人参、黄芪、茯神、远志、柏子仁。在实证上的治疗，中医主要采用祛实方法，配合重镇安神的药、镇心安神之药，比如配合除了党参、黄芪来补益心气作为基础的药以外，还可以配合龙骨、牡蛎、石决明、丹参、石菖蒲、佛手，这些药物都可达到补益心气、活血化瘀、通络、涤痰化饮的作用。」
如果心悸发作，患者可以利用穴位按摩去改善情况。
张保亭说：「患者可以用拇指按摩手臂上的内关穴、劳宫穴和神门穴，每个穴位按压大约三分钟，就可以起到缓解心悸作用，当然中医还要根据引起心悸的具体辩证，辩证原因来配加其他穴位。」
这次为大家推介养心定悸汤，适合一般体质饮用，但如果有喉咙痛、口干舌燥的情况，就要征询医师意见才服用。
材料：
黄芪 15克
远志 15克
牡蛎 15克
佛手 15克
茯神 15克
丹参 15克
龙骨 15克
生晒参片 15克
煮法：将所有材料加入适量水，煲至水滚即可。
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