【最強生命線】大夫斷症：長新冠屬疫病後期 宜採健脾補腎、益氣中藥

《馮氏錦囊秘錄》：「正氣弱者，雖即微邪，亦得易襲，襲則必重，故最多病，病亦難痊。」

中醫認為長新冠是屬於疫病後期，人體正氣尚未恢復，有少許餘邪未淨，尤其長者康復後，因為體質較虛弱，同時伴有慢性疾病，以致有氣血虧虛的情況，所以容易患上長新冠，出現咳痰、呼吸不順暢等徵狀。

香港防癆會註冊中醫師朱遠婷表示：「其實除了咳痰、呼吸不順暢等徵狀外，還會伴有氣不足、疲倦、記性比較差，還有一些消化腸道的徵狀，例如是吃東西沒有胃口、大便排便乏力等情況。」

不過如果長者一直置之不理，延誤就醫，可能會再次感染新冠病毒，以及令到舊患再度復發。

朱遠婷說：「有一些公公婆婆都很常見有痛症，他們會跟我們說自己在確診後，痛症的出現加劇或復發，又或者是有一些偏頭痛、皮膚不好的情況，都有機會再次出現。」

朱遠婷指，在長者身上最常見於脾腎兩虛，因為隨著年紀的增長，出現腎氣不足，再加上感染新冠肺炎後，有機會加重腎虛的情況，所以在中藥治療上會採用健脾補腎和益氣等的藥材。

朱遠婷稱：「在滋陰補腎的治療方面，我們會用到一些中藥，例如是熟地、淮山、山茱萸等。另外，有一些健脾益氣的藥材，例如會用到黨參、黃?、白朮和茯苓。」

另外，亦有長者是屬於氣陰兩虛的證型，主要表現為乾咳、有痰、口乾舌躁的徵狀。

朱遠婷指出：「或者有低熱的情況，還有咽喉不舒服，我們會用一些滋陰潤肺的中藥，例如是沙參、麥冬和五味子等。」

另外，如果出現精神和胃口差、不足氣，可以按揉中腕穴和足三里穴，有調理脾胃和益氣扶正的功效，中醫亦建議長者多做呼吸鍛鍊運動，可以增強體質，有助身體恢復。

朱遠婷說：「長者可以做一些功能鍛鍊，去流通他們的氣血、增強體質，例如是做八段錦，配合呼吸運動和形體活動，去調暢他們的氣血，有助於他們盡快恢復健康。」

今次為大家推介黨參淮山瘦肉湯，有健脾補腎的功效，改善疲累、食慾不振和氣喘的症狀，合適脾腎兩虛的人士飲用。

材料：

黨參 15克

淮山 15克

瘦肉 一塊

煮法：

先將瘦肉汆水，再把所有材料開水煮沸至45分鐘即可。