【最强生命线】大夫断症：天气冷加剧支气管炎发病 中医：补肺汤水、按经络

《素问·咳论》：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。

香港空气污染问题严重，不少人亦患上支气管炎，在中医的角度支气管是属于肺，肺为五脏之华盖，主一身之气，支气管炎是肺部气道炎症，分泌物阻塞气道是通气功能障碍的一种表现。

港大医学院中医药学院首席讲师陈建萍指出：「它因为肺直接连通鼻、口和外、大气相关连，所以外面的气，任何好的气、坏的气，都要通过呼吸道来进入我们人体，所以它很容易产生一些病断，出现相应的病症，它主要的临床症状是以咳嗽、咳痰、喘气为主要特征的一类病症。」

肺又属于「娇脏」，不耐寒热，容易受到邪气入侵，当中体质虚弱的人和天气的转变，亦会特别加重发病。

陈建萍称：「譬如说过于寒冷、过于热气的东西刺激它，或者是现在的新冠病毒、即是新冠病毒，刺激到它，它都可以引起咳嗽的症状，从而加重肺部病症的发生，其实这个季节太凉了，就是肺气发病的高峰期。」

陈建萍说，如果不及时医治，支气管炎一旦变成慢性疾病，就很难完全根治。

陈建萍表示：「如果不治的话，一旦外面的气候和条件变化，它就诱发病，最好在一、两个月内把它治好，避免它留下宿根，然后形成慢性支气管炎。」

中医因应患者的病邪性质进行调理，譬如是属于肺寒，便会采用桂枝；如果是肺热，会用上黄芩、生甘草等的药材。另外，肺在五行之中属于白色，所以要多吃相对应白色的食物，有润肺的功效。

陈建萍建议：「多给一些白色的东西，它就能够补肺，譬如是南北杏、百合、白果、马蹄、雪梨这一类的东西，都有入肺帮助到强壮的作用，同时这些东西都有止咳化痰、平喘润肺的功能。」

在针灸治疗上，中医会采用天突穴和，沿着肺经的穴位，以纾缓咳嗽、喘气的症状；同时我们亦可以拍打肺经，令肺部经络强壮，免受外界邪气的干扰。

陈建萍称：「从中府、云门，一直到列缺穴，这条经是我们的肺经，通常我们用空心掌拍打肺，然后沿着肺经的走形来拍打，这个是非常好的强壮肺经的方法。」

这次为大家推荐一款汤水，清润平喘汤，有清润补肺、健脾化湿的功效，适合有咳嗽和咽喉不适的人士饮用。

材料：

南杏 12克

北杏 12克

雪梨 2 个

百合 20克

白果 12颗

无花果 3-5粒

马蹄 15粒

白萝卜 连皮半个

瘦肉 适量

煮法：

所有药材洗净浸水后倒入10碗水，大火煮沸转至中小火煮90分钟即可饮用。