【最强生命线】大夫断症：春秋换季温差大 穴位推拿纾缓小儿咳嗽

《小儿药证直诀·咳嗽》：「治嗽大法，盛即下之，久即补之，更量虚实，以意增损。」

基督教联合那打素社康服务注册中医师凌雅萍称：「我们认为只要感受到外邪，或脏腑功能失调，令肺气正常抒发出现异常，令其咳嗽或有痰的情况，称为咳嗽。」

中医指，临床上导致小朋友咳嗽的病症特别多，尤其是春秋两季或者气温变化大的时候，需要辨证论治。

凌雅萍表示：「一般来说，出现咳嗽的原因，一种叫外因，一种叫内因。外因是因为他感受了外邪、风寒、暑湿、燥火都有机会，当中又以风邪最为常见。而内因其实是一个虚症，主要是肺、脾两方面的脏腑比较不足，而导致容易出现咳嗽很久，或很容易病的情况。」

针对久咳或者抵抗力较差的小朋友，除了用药物止咳化痰外，还可以加上推拿手法。年纪稍大的小孩，可以选用部分成人推拿穴位，再配合一般小儿特定穴位去治疗。

凌雅萍指出：「第一个小儿穴位叫做‘内八卦’，操作方法是运内八卦，定位在小朋友的掌心位置，以掌心和中指根的内三分之二作为半径。我们做的是顺八卦，用我们的前掌在小朋友的手掌位置做一个运转，整个操作大约是两至五分钟左右，以轻柔为主要。第二个是我们的‘掌小横纹’，它的定位是在小朋友的尾指、掌根地方侧边的一个小横纹，用我们的拇指或者食指做一个揉按，如果有时候小朋友想移动，我们可以配合，他动，我们跟着动。」

凌雅萍表示：「小朋友的掌面位置，在第二至第五的掌指关节位置，我们用拇指做横推的动作，要轻柔的，不要令小朋友太抗拒，整个过程大约二至五分钟左右。第四个就是我们的‘肺俞穴’，在我们的胸椎下三节旁开1.5寸做一个揉按的动作，一样轻柔去做。」

而针对咳嗽后期，喉咙会很干和痕痒，中医师就推荐一款「沙参百合瘦肉汤」，可以滋阴润肺，兼清余热。

材料：

南沙参 9克

百合 9克

麦冬 9克

玉竹 9克

瘦肉 适量

煮法：

先将材料用水浸泡半小时，煮沸后转小火再煮半小时即可，可加瘦肉同煮。

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