大富蚝煲食谱 结合美国桶蚝与金蚝

生活消闲

发布: 2026-10-31 17:43

撰文: TVB.com

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黄永帜师傅在节目中教大家制作「大富蚝煲」,巧妙结合了美国桶蚝与金蚝两种食材,透过老抽上色与预先蒸煮,并先将五花腩猪肉煎香逼出天然油脂,令整道煲仔菜的香气与鲜味大幅提升。

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一、 食材清单

  • 金蚝:8只

  • 生蚝(美国桶蚝):8只

  • 五花肉:4両

  • 膶肠:2両

  • 青红椒:适量

  • 大蒜:3瓣

  • 红葱头:1个

  • 蒜苗:1棵

  • 姜:6片

  • 蚝油:1汤匙

  • 生抽:1茶匙

  • 糖:1/4茶匙

  • 麻油:少许

二、 制作步骤

  1. 处理生蚝与膶肠:将生蚝汆水,加入老抽上色,然后隔水蒸10分钟;膶肠同样汆水后切片备用。

  2. 煎香金蚝:金蚝洗净并擦干水分,放入锅中干煎至两面金黄。

  3. 煎生蚝收身:用原镬将生蚝煎至收身。

  4. 爆炒配料与调味:另起一镬,先将五花腩片煎香,再放入蒜子、干葱及姜片爆香;加入膶肠片与蒜苗爆炒,随后放入生蚝炒匀,再加入金蚝与调味料翻炒均匀,倒入生粉水收汁,最后沿锅边淋上一圈麻油。

  5. 热煲上阵:将砂煲烧热,把炒好的蚝煲倒入热煲中即可上菜。

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三、 烹调贴士

  • 生蚝蒸煮逼水防稀释:生蚝本身含水量极高,若直接下锅炒会释放大量水分,导致煲仔菜不够香。先进行汆水并加老抽蒸煮,能把水分预先煏出,维持煲仔菜干爽香浓的风味。

  • 双蚝搭配取长补短:金蚝口感较为惹味但鲜味稍微不足,生蚝则鲜味十足。将金蚝与生蚝结合烹调,能同时兼具惹味与鲜美。

  • 猪油爆香提升风味:不使用一般无味的食用油来爆香料头,而是先将五花腩猪肉煎出油脂,用天然猪油爆香蒜头与料头,可使煲仔菜风味更加香浓。

  • 分次加生粉水勾芡:加生粉水收汁时必须分几次少量加入,若一次性全倒进去且翻炒不及,生粉水会容易凝固结块。

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