惹味辣味鱼头食谱公开辟除鱼腥味秘诀

生活消闲

发布: 2026-08-23 17:30

撰文: TVB.com

  • Facebook分享

炎炎夏日想食得惹味一点,不妨跟著肥妈在节目《今个夏天食平D》中示范的「辣味鱼头」食谱大显身手。这道菜式巧妙地运用了XO酱来烹调鱼头,做法简单又能轻松煮出令人食指大动的佐饭佳肴!



998c39db-d167-4f0f-8834-bbc14e2b9242.png.webp

准备食材

  • 鱼头(可按个人喜好选用三文鱼头、大鱼头或鲩鱼头)

  • XO酱

  • 配料:葱头、蒜头、姜、葱段

  • 调味料:胡椒粉、盐、绍兴酒

简单3步做法

  1. 爆香料头:开大火热锅,加入少许油,放入葱头、蒜头及姜爆出香气。

  2. 加入鱼头与调味:放入处理好的鱼头,倒入XO酱并将其均匀拌炒。接著,加入少许胡椒粉和盐作调味。

  3. 焖煮收汁:最后倒入绍兴酒,铺上葱段,再加入少许水。盖上锅盖焖煮至熟透,即可上碟!



d4ba6dac-4992-4976-bd3e-7a8156c03976.png.webp

入厨小贴士

  • 辟腥基本步:即使是再新鲜的鱼头,始终都会带有少许腥味。利用葱、姜、蒜去烹煮,不仅能大幅提升菜式的香气,更能有效辟除腥味。

  • 辟腥最强组合:在烹调过程中,「姜」加上「绍兴酒」的组合,必定能够彻底去除鱼腥味,是烹调鱼类不可或缺的秘诀。

  • 水分控制:在焖煮时不需要加入太多水,因为鱼头本身就含有水分。烹煮时只需特别注意,在猛火状态下不要烧焦即可。

热门新闻