发布: 2026-05-10 17:00
撰文: TVB.com

今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 譚詠儀 教大家做「升級版櫻花蝦三絲炒瀨」。
雞扒切絲後加鹽、生粉撈勻,下油鍋炒熟,再放入叉燒、火腿一起以大火炒熱,盛起備用。
另起油鍋,下洋蔥大火快炒,再放芽菜、蔥、甘筍絲快炒,加鹽調味後盛起備用。
生抽、老抽、蠔油、XO醬混和成調料備用。
燒熱油鍋,先下瀨粉炒至少許透明,把肉菜回鍋快炒,拌入調料後繼續乾炒,最後加入韭黃、唐芹,盛起置碟。
最後放上白鑊烘過的櫻花蝦、蛋絲、芫荽並撒芝麻即成。大家快來試做吧!
【炒瀨粉食譜】升級版櫻花蝦三絲炒瀨
材料: 瀨粉 300克
雞扒 160克
叉燒絲 60克
火腿條 30克
櫻花蝦 10克
洋蔥 50克
甘筍 30克
蔥 20克
銀芽 90克
韭黃 適量
唐芹 適量
蛋絲 20克
芝麻 適量
調味:
生抽 2茶匙
XO醬 1茶匙
蠔油 2茶匙
老抽 3茶匙




