发布: 2026-03-17 09:00
撰文: TVB.com

桂花炒鯖魚食譜|大家愛吃鯖魚呢?蕭秀香(三姐)曾在TVB節目《三餸一湯》中,教用鯖魚煮出耳目一新的菜式,一齊回家試試!
桂花炒鯖魚食譜|教你一招炒桂花蛋 配合上湯粉絲食落惹味
蕭秀香(三姐)曾在TVB節目《三餸一湯》中,用了不同的方法煮鯖魚,整出來的桂花炒鯖魚,當中更加了粉絲,這配搭十分好吃!
桂花炒鯖魚食譜|材料
鯖魚
粉絲
韭黃
韭菜花
櫻花蝦
芝麻
雞蛋(4蛋黃及1蛋白)
雞湯
短芽菜
桂花炒鯖魚食譜|做法
2片鯖魚解凍後,用三份魚露及一份水泡一晚,可以更入味
白鑊小火烘櫻花蝦,烘香後盛起備用
韭菜花、韭黃切段;用冷水泡粉絲(不要用熱水,會過軟),之後剪成一段段
鯖魚沾上生粉,熱鍋下油,放入鯖魚煎香;盛起後把一片拆出魚肉,另一片用來擺盤
鍋中放入雞湯後,放入粉絲煮熟,加點胡椒粉,盛起備用
熱鍋下油,放入蒜茸、短芽菜,盛起備用
4蛋黃及1蛋白加入一點油、鹽,放入熱鍋,慢火不斷攪拌炒至一粒粒,好像桂花般,加入XO醬調味
在(7)中放入粉絲、韭菜花、韭黃、短芽菜及鯖魚肉炒香,放一點糖、頭抽調味,最後放上半條鯖魚,完成!




