柔道代表李玨穎走過低谷 先苦後甜迎來佳績
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本周與柔道港隊代表李玨穎聊天，他去年初的表現不似預期，多少都令自己受挫，多得身邊人開解和指導，最終走過低谷，換來收穫。不如由他分享一下，這段先苦後甜的旅程。
李玨穎表示：「2025對我來說是否極泰來，一開始表現一般，頭兩個比賽在非洲原本很想得獎，但都沒有奪獎牌，然後就回來有些......，可能我放不下之前在非洲贏過(心態)，我的心態覺得今次一定要贏，或之後都應該要贏，但其實每次比賽都應該分開對待。在那兩個比賽後，我到體院找運動心理師，說明我的情況、現在的問題，又可以怎樣調整。之後跟教練談了很多，他在訓練上提供新的方法和調整，(心理)治療師提供一些方法，可以在賽前準備得更好。重整心態後，去年中在澳洲奪得第二名，算是刷新在國際賽的名次，以往最佳成績都是第三，很慶幸最後香港站(亞洲公開賽)，都奪得到第三名，在日本大獎賽亦晉級至16強。」
27歲的李玨穎，兒時開始練習柔道，小學時已試過到外地比賽。他近數年增磅，由原本參加男子73公斤級，轉戰81公斤級，表現反而更好。如果用冷和熱去形容性格，李玨穎認為自己兩者兼備，亦因為這樣，令他在柔道這項運動更成功。
李玨穎指：「我覺得柔道，或者在賽場上，又或者比賽，令我發掘到自己熱的一面，即是如何在賽場上，打得很有激情和熱情，冷這個性格，更多是在柔道蓆外面，有時教練會說，比賽要「頭冷心熱」，我覺得冷這個性格，令我可以更好地分析對手，或者賽前可以更冷靜面對比賽，或者任何比我強的對手。」
傑出運動員選舉頒獎典禮，將於月底舉行。李玨穎再次獲提名，代表柔道總會，角逐傑出男運動員的殊榮。
李玨穎表示：「傑運選舉對運動員來說，是一個很好的曝光機會，每個運動員，在本項的運動，可能都沉迷於自己的世界中，傑運選舉有一種聚首一堂(感覺)，不同運動員見到大家，或學會欣賞大家，在大家身上學習。(提名)對我柔道生涯是一個肯定，一定要在香港柔道界，達到最高水平，才可成為代表柔道(角逐)的運動員，都很開心。」
