香港馬拉松篇：香港長跑運動員羅映潮專訪
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香港馬拉松會在二月舉行。我們會一連三集跟大家介紹跑手故事，以及體能和營養上的最後準備。
「大家好，我是羅映潮，我是香港長跑運動員。」
香港長跑運動員羅映潮表示：「學校的老師叫我跑越野比賽，所以當時是我第一次接觸比賽。我由中二開始，每年都有跑，我自己都有興趣於這運動，中五開始投入長跑練習。我自己都很享受運動過後的感覺，流一身汗那種感覺很舒服和很抗壓。」
「人生有多少個十年」，羅映潮迎來長跑生涯第一個十年。比賽的賽道有高低起伏，她的生涯亦一樣。
羅映潮又表示：「這十年高低起跌都有，一直以來都不是一些從小在學界賽事贏很多獎項，或名校出身的運動員，覺得要努力練習。現在更珍惜每個比賽機會，很享受整個過程，因為每一次都不容易，每次能夠踏上頒獎台的機會都不容易。多謝自己堅持下去，多謝自己在低潮、身體很差的情況下都沒有放棄。繼續好好調節自己身心狀態，把運動和壓力取得平衡。」
多謝自己，亦要多謝跑步路上遇到的人。
羅映潮指：「靠跑步令我可以見識一些不同的人，一個不同的圈子。有時讀書壓力大，跑步令自己輕鬆一點、放鬆一點。跑步亦帶給我很多，如果我不跑步不會遇到的事，例如我的學生、支持的信息。感恩因為跑步可以得到大家的支持。」
馬拉松是不少跑手其中一個目標清單。羅映潮去年在十公里奪冠，五度參賽的她，今年會轉戰「半馬」賽事，以打破個人最佳時間為目標，以及享受比賽。
羅映潮又指：「以前可能會很緊張，因為對於比賽經驗少，跑大型賽事覺得會緊張，以及身邊的人很快。現在練習多了，比賽亦跑多了，反而對比賽是更期待，以及享受整個過程。」
羅映潮正循序漸進，向她人生首個「全馬」進發，並放眼出戰亞運，甚至奧運會。
