做运动时如果有胸口翳闷、气促、心悸的征状,可能已经患上冠心病。医生提醒间中有这个情况的话,切勿因征状轻微而置之不理。
65岁的罗先生两年前发现三条冠状动脉之中一条血管阻塞了七成,另一条就阻塞近五成,被诊断患上冠心病。
冠心病患者罗先生说:「偶尔当我休息或做完事情,在食饭时间,心口会刺痛一下,但是它(刺痛)不是经常(发生),可能几个月一次,或者是一年一次。」
位于心脏表面的冠状动脉,负责输送氧气及养分到心脏肌肉,当它因脂肪积聚而收窄及硬化,甚至闭塞,便会影响心脏的血液流通,这个状况称为冠状动脉粥样硬化。
心脏科专科医生曾子欣指:「正常人在休息状态,其实会很舒服,心脏不需要工作得很辛苦,但是当运动时,心脏就要工作得辛苦些,泵得大力些又会快些。」
一旦诊断患上冠心病,最基本就是药物治疗,轻度至中度患者普遍会以「通波仔」手术治疗,而病情较严重的患者,则适合做搭桥手术。
曾子欣表示:「完成‘通波仔’或者搭桥后,其实理论上问题应该已处理。但当然随着年月过去,血管有机会再变窄,尤其是有些病人可能不听话,做完手术继续吸烟,三高问题又不理,不戒口、不做运动,恶化就会快些。」
近年冠心病发病年龄有年轻化的趋势,这与吸烟、饮食有很大关系,想要维持心脏健康,就要遵守低油、低盐、低糖及高纤维的「三低一高」原则。