鲜鲍鱼红烧肉食谱 新鲜鲍鱼配甘香五花肉

生活消闲

发布: 2026-11-10 16:43

撰文: TVB.com

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邵德龙(邵师傅)曾示范鲜鲍鱼红烧肉,这道菜式结合了新鲜鲍鱼与甘香的五花肉,不仅造型精致、滋味丰富,绝对是宴客时惊艳全场的必备大菜。

鲜鲍鱼红烧肉材料

  • 带皮五花腩 900g

  • 六头南非鲜鲍鱼 6只

  • 鸽蛋 10只

  • 老姜 60g

  • 红头玉葱 30g

调味料:

  • 生油 60ml

  • 生抽 20ml

  • 老抽 8ml

  • 冰糖 30g

  • 砂糖 25g

  • 花雕酒 200ml

  • 八角 5g

  • 桂皮 5g

  • 草果 5g

  • 香叶 3g

鲜鲍鱼红烧肉做法

  1. 五花腩肉洗净改粗条状。

  2. 鲜鲍鱼㓥好、洗净、𠝹花。

  3. 鸽蛋煮熟剥壳备用。

  4. 起镬烧热落油、五花腩干煸上色、落姜葱、酒。

  5. 后下生抽、鲜鲍鱼、香料一齐慢火煮。

  6. 另一边起镬烧热、加油、冰糖及清水炒至焦糖色,加到炆煮中的鲍鱼腩肉中上糖色,最后加些砂糖再炆煮40分钟。

  7. 最后加入鸽蛋炆至汁能挂上肉上即可。

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烹调小贴士

  • 切花刀提靓:新鲜鲍鱼先切花刀,炆好后形状更美观。

  • 煎肉去腻添香:五花肉下锅先用慢火煎至外表略带金黄焦香,焖煮时不仅更香,颜色也会特别好看。

  • 香料处理:草果可以稍微拍一下,让香气更容易挥发入味。

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