酸笋面酱蒸鱼头食谱 一招去除淡水鱼泥味

生活消闲

发布: 2026-11-10 09:40

撰文: TVB.com

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鼎爷在《在家宴客50道菜》中,教整酸笋面酱蒸鱼头,加入了酸笋及面豉酱,鲜味十足!

酸笋面酱蒸鱼头材料

  • 大鱼头 2个

  • 酸笋 100g

  • 指天椒及绿尖椒(装饰用) 适量

  • 粗盐 适量

  • 白醋 半碗

  • 姜 适量

  • 葱油 少许

调味:

  • 糖 少许

  • 盐 少许

  • 面豉酱 2汤匙

酸笋面酱蒸鱼头做法

  1. 酸笋浸泡一下拿出隔去水分备用。

  2. 鱼头洗净,在加了粗盐及白醋的水中浸泡10-20分钟去泥味。

  3. 将鱼头拿出洗净,抹干水,下少许糖、盐、面豉酱调味。

  4. 下酸笋拌匀鱼头。

  5. 部分酸笋铺在碟底,放上鱼头及姜。

  6. 大火蒸15分钟(蒸至5分钟时开一开盖放出「死气」及下红椒)。

  7. 最后加上葱油、加装饰上碟即成。

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烹调小贴士

  • 去除泥味秘诀:淡水鱼清洗时可用粗盐与白醋浸泡十几二十分钟,有效解决泥味问题。

  • 酸笋处理:现成买回来的酸笋必须先用水清洗并浸泡一会儿,以去除味道。

  • 放死气技巧:蒸得差不多时可开锅盖让食物的不良气味挥发掉。

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