金蚝花菇炆猪手食谱 软滑金蚝配软腍离骨猪手

生活消闲

发布: 2026-09-27 17:07

撰文: TVB.com

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鼎爷(李家鼎)在《在家宴客50道菜》节目中,亲自教授这道大气又美味的「金蚝花菇炆猪手」!金蚝的软滑、蚝豉的浓香与花菇的甘美相互交织,加上炆至软腍离骨的猪手,色香味俱全,绝对是宴客的一道重磅菜式!





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食材与调味料

主要食材:

  • 猪手 1斤

  • 金蚝 6只

  • 蚝豉 100克

  • 花菇 10只

调味料:

  • 糖 1茶匙

  • 生抽 4汤匙

  • 老抽 4汤匙

  • 蚝油 1汤匙

烹饪步骤

  1. 准备配料:

    • 花菇隔夜浸软、去蒂,用少许糖腌一下,菇水留起备用。

    • 蚝豉浸软,浸蚝豉的水留起备用。

    • 金蚝洗净备用。

  2. 处理猪手:

    • 将猪手放入冷水中汆水,捞出后立即浸冰水降温,沥干备用。

  3. 爆香与爆炒:

    • 镬中下 1 汤匙油爆香蒜头,兜起备用。

    • 镬中加入姜片及干葱爆香,再下猪手炒至表面呈现金黄色。

  4. 大火焖煮:

    • 加水至盖过猪手,盖紧锅盖以大火焖煮 15 分钟。

    • 加入陈皮、花菇及蚝豉,拌入调味料(糖、生抽、老抽)煮沸,盖上盖子继续焖煮 30 至 45 分钟至猪手软身。

  5. 加入金蚝与收汁:

    • 加入金蚝,转中火再焖煮最少 25 分钟。

    • 最后加入 1 汤匙蚝油,煮至汤汁浓稠。

    • 饰以指天椒点缀即可盛盘上桌。





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贴士金蚝与蚝豉选购秘诀

  • 金蚝: 色泽要够金黄,蚝身要饱满,摸起来呈半干湿状态最为理想。

  • 蚝豉: 留意腥味会否过浓(不新鲜会有一股又腥又臭的味道),摸起来要光滑且没有细沙碎壳。

猪手烹饪4大巧思

  • 冷水汆水的原因: 猪手必须在冷水时下锅汆水。若水滚了才加进去,内部的脏物与血水会被困在肉里无法释放出来。

  • 选猪手不选猪脚: 猪脚肉少,而猪手肉多,拿来焖煮口感更好、更有肉吃。

  • 爆炒缩紧猪皮: 猪手汆水后经爆炒至猪皮微焦,能让猪皮一受热即收紧,在后续长时间焖煮时第一不易散开,第二吃起来也会更滑更脆。

  • 盖锅盖大火焖煮: 猪手较为耐煮,若时间过短肉质会变韧。焖煮时必须盖紧锅盖,才能达到软烂且自动「离骨」的效果。

  • 提前准备更入味: 晚上宴客时,可以在下午先把这道菜做好搁在一旁,等客人到齐开饭时再重新加热,味道会渗透得更均匀,猪手与金蚝、蚝豉的味道相互辉映,更为好吃。

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