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骨質疏鬆
2023-09-26
13:00



都市生活節奏急促,不少香港人生活壓力很大。本月專題「DIY」最後一集,會帶大家一起了解如何能意識到自己壓力過大,並介紹一些紓壓方法。另外,醫療主題「骨質疏鬆症」,患者因為骨質密度減少,令骨骼結構變得脆弱,容易跌倒,嚴重的會造成骨折。但隨著年齡增長,骨質逐漸流失可說是無可避免,物理治療師會教大家預防骨質疏鬆的運動。
記者:梁潔瀅、何采思
