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頸椎病

2022-09-05
12:30
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網絡時代,人人機不離手,成為低頭族一員。有研究指,全球60多億人當中,就有9億人有頸椎病,近年頸椎退化亦有年輕化的趨勢。今集一起看看,有哪些物理治療的動作,能紓緩肩頸膊痛。另外,坊間有傳聞指用生鐵鑊炒菜可以增加菜式含鐵量,是否真的呢?新環節會和大家解構「鐵質」,了解其來源和功用。

記者:郭衍蔚、巫曉棋