新聞掏寶｜肥仔減肥班
發佈日期: 2026-05-14 22:00
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小朋友是否胖胖才夠可愛？
記者問：「你覺得自己是否肥胖？」
男孩答：「不肥。」
記者再問：「那你覺得自己怎樣？」
男孩回應：「強壯。」
所謂三歲定八十，兒童肥胖的問題，對他們將來長大後的身體健康有很大影響。
中大兒科學系高級講師梁淑芬說：「現在往往如果問家長，為何小朋友在家不多做運動，她說是因為功課太多了，沒時間動了。」
《新聞掏寶》和大家重溫1996年專題。
記者問：「你覺得怎樣？做完辛不辛苦？」
小朋友稱：「不算很辛苦。」
記者說：「很辛苦嗎？看你剛才走得很氣喘、很辛苦。」
小朋友回應：「是很累。」
父母關心子女的成長，或者有父母會擔心子女吃不夠、發育不好，不過現在有很多家長都擔心子女太胖。根據中文大學的調查顯示，目前香港一百萬個六至十六歲的小朋友和年輕人，大約有十四萬人是太肥的。
香港七歲小孩的膽固醇含量，近年的調查發現，更是高踞世界第二位，比美國同齡的兒童高很多。
梁淑芬指出：「這反映了近年來飲食狀況的變化，特別在食物裡面的脂肪含量，是比過去三十年以前，或者上一兩代，是增加了一倍，或者四五十個巴仙以上。可能中國人以往長時間貧窮，吃肉的機會也不多，所以當她富裕後，她很渴望多吃這些食物。本來以為是福氣，誰知吃得多，原來引致這個問題。」
根據中文大學在1993年調查時的標準，藍色部分是正常體重，這個四歲的男孩正常體重是12至18公斤，即是26至40磅左右，超過或低於這個標準就是過肥或過瘦，小女孩的情況亦差不多。
記者問：「你剛才跑步是否很辛苦？」
男孩回應：「對。」
記者再問：「為甚麼？知不知道為甚麼這麼辛苦？」
男孩表示：「我很怕跑到這麼大圈。」
這男孩今年四歲，已經有差不多一百磅，大他兩歲的哥哥都是有一定分量，有120幾磅。媽媽看見他們太胖，帶他們參加由醫院辦的減肥班，他們在這個班中是最重量級的人馬，但沒有因此而自卑。
記者問：「你覺得自己胖嗎？」
男孩說：「胖。」
記者再問：「很肥嗎？」
男孩回應：「一般。」
但明顯看到要他們做某些運動，的確比其他小朋友辛苦，他就連做柔軟度測試，都因為腳太短和肚腩太大而有困難。連其他小朋友打籃球，他也不肯打。
記者問：「你剛才為何不肯打籃球？」
男孩回答：「打籃球好辛苦，我又不夠高。」
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