【最強生命線】大夫斷症：口乾舌燥毋忽視
發佈日期: 2024-11-26 22:00
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《景岳全書．卷二十六》：「口渴口乾大有不同，而人多不能辨。蓋渴因火燥有餘，乾因津液不足。」
不知道你有沒有試過明明喝了很多水，卻還是很口渴，中醫角度認為成因與五臟氣血及陰陽有關。
基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師李文鶴說：「陽盛及陰虛人士，任何天氣都會感覺口乾，但當天熱、出汗多或天氣乾燥，他們的症狀會更加明顯。」
中醫指若喝水後，可以解渴即不屬於病態，如果無時無刻都口乾舌燥，可能是一些疾病的警號。
李文鶴指出：「例如咽喉部的癌症，或免疫系統的疾病，所以一旦發現口燥咽乾時，都需要特別留意，另外在中醫病裡，例如消渴病、肺癆病、廮病或鬱症，病人都會有口燥咽乾的表現。」
而口乾和口渴，兩者其實並不相同，有虛火及實火之分。
李文鶴表示：「如果實火便是陽症，病人會口乾及喜歡喝水，甚至是喝冰水，病人同時有一個特點，就是身體比較壯實及脈絡較實，平常會有口氣或大便臭等。虛火病人的特點是口乾而非口渴，病人會有五心煩熱、口乾、舌頭潮紅，一般陰虛的口乾是見於中老年人、長期病患者或更年期婦女。」
要防止口燥咽乾，中醫師說水內加入一片檸檬飲用，可以達致生津的效果，另外亦建議可以根據個人需要，按壓五臟相應的穴位，作日常保健之用。
李文鶴稱：「例如肺熱按宜濟穴，如果肝火可取太沖穴，胃火可取曲池穴、合谷穴，腎火可取太溪穴，因為它可以清臟腑熱，達到生津效果。」
今次為大家推薦一款生津參冬湯，有益氣潤燥、生津及滋養肺胃的功效。
材料：
西洋參 5克
麥冬 10克
沙參 10克
玉竹 10克
無花果 15克
豬展 300克
煮法：將所有材料洗淨，豬展汆水連同其他材料煲一小時，即可飲用。
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