【最強生命線】大夫斷症：肝腎虧虛 易致膝關節退化
發佈日期: 2024-10-01 22:00
港澳
《濟生方‧痹》：「風寒濕三氣雜至，合而為痹，皆因體虛，腠理空虛，受風寒濕氣而痹也。」
俗語說年紀大機器壞，不少長者都有膝關節退化，中醫角度認為，膝關節退化歸類為痹證、萎證等範疇，肝腎虧虛是主要成因。
防癆會中醫師廖德偉稱：「膝關節退化，一般歸入年老體虛，肝腎虧虛，加上受到風寒濕邪侵襲，留滯了經絡，出現氣滯血瘀，筋脈失於濡養所致，所以肝腎虧虛其實就是主要原因，風寒濕邪就是致痹的外因，瘀血就是這個病病發過程中的產物，這三個原因都是本病發生、發展的主要原因。」
廖德偉指出病人求醫，醫師都會辨證論治，根據患者狀況處方中藥。
廖德偉說：「目標就是整體調理，不但是治療膝關節，我們一般如果要補肝腎、強筋骨、活血化瘀的作用，常用的中藥就有剛才提過的杜仲、續斷、當歸、紅花、赤芍這些藥，如果說針對局部的症狀，起到舒筋活絡、溫經散寒、去風除濕的藥物，通常都會有桂枝、肉桂，可以調整我們陰陽，有扶正祛邪、標本兼治的作用。」
老人家經常說翻風落雨就周身骨痛，廖德偉指，天氣變化的確容易導致風寒濕邪，令病人疼痛增多，患者除了服用中藥，都可以透過針灸、推拿紓緩。
廖德偉指出：「針灸，包括推拿這些都是屬於外治法，針灸可以起到剛才說的活血通絡、舒筋止痛的作用，我們一般推拿，就以按揉法、彈撥法或搖法為主，我們臨床表明的研究，可以證明針灸可以減少膝關節的炎症，紓緩到膝關節軟骨的破壞，改善膝關節的功能。」
他指出平時都可以按壓膝眼、血海穴和梁丘穴，達到強筋骨，疏通局部經絡作用。
廖德偉表示：「賓韌帶其實兩側都有，我們伸直腿，在這個位置有點凸起，這兩個都叫做膝眼。另一個叫血海穴，大腿內側，我們膝頭叫賓骨，賓骨的上兩寸，那麼如何定兩寸呢？我們一行指一寸，上兩個行指就是血海穴，另一個叫梁丘穴，梁丘穴其實是在血海對面，我們膝關節都是上兩寸。」
節目完結前，為大家推薦核桃瘦肉湯，有益腎、壯骨、補虛的功效，適用於老年性關節炎患者飲用。
材料：
核桃仁 15克
杜仲 15克
豬瘦肉 半斤
煮法：核桃去殼、加適量水，以慢火煮約兩至三小時，即可飲用。
點擊觀看節目重溫
