【最強生命線】大夫斷症:肝腎虧虛 易致膝關節退化

發佈日期: 2024-10-01 22:00
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《濟生方‧痹》:「風寒濕三氣雜至,合而為痹,皆因體虛,腠理空虛,受風寒濕氣而痹也。」

俗語說年紀大機器壞,不少長者都有膝關節退化,中醫角度認為,膝關節退化歸類為痹證、萎證等範疇,肝腎虧虛是主要成因。

防癆會中醫師廖德偉稱:「膝關節退化,一般歸入年老體虛,肝腎虧虛,加上受到風寒濕邪侵襲,留滯了經絡,出現氣滯血瘀,筋脈失於濡養所致,所以肝腎虧虛其實就是主要原因,風寒濕邪就是致痹的外因,瘀血就是這個病病發過程中的產物,這三個原因都是本病發生、發展的主要原因。」

廖德偉指出病人求醫,醫師都會辨證論治,根據患者狀況處方中藥。

廖德偉說:「目標就是整體調理,不但是治療膝關節,我們一般如果要補肝腎、強筋骨、活血化瘀的作用,常用的中藥就有剛才提過的杜仲、續斷、當歸、紅花、赤芍這些藥,如果說針對局部的症狀,起到舒筋活絡、溫經散寒、去風除濕的藥物,通常都會有桂枝、肉桂,可以調整我們陰陽,有扶正祛邪、標本兼治的作用。」

老人家經常說翻風落雨就周身骨痛,廖德偉指,天氣變化的確容易導致風寒濕邪,令病人疼痛增多,患者除了服用中藥,都可以透過針灸、推拿紓緩。

廖德偉指出:「針灸,包括推拿這些都是屬於外治法,針灸可以起到剛才說的活血通絡、舒筋止痛的作用,我們一般推拿,就以按揉法、彈撥法或搖法為主,我們臨床表明的研究,可以證明針灸可以減少膝關節的炎症,紓緩到膝關節軟骨的破壞,改善膝關節的功能。」

他指出平時都可以按壓膝眼、血海穴和梁丘穴,達到強筋骨,疏通局部經絡作用。

廖德偉表示:「賓韌帶其實兩側都有,我們伸直腿,在這個位置有點凸起,這兩個都叫做膝眼。另一個叫血海穴,大腿內側,我們膝頭叫賓骨,賓骨的上兩寸,那麼如何定兩寸呢?我們一行指一寸,上兩個行指就是血海穴,另一個叫梁丘穴,梁丘穴其實是在血海對面,我們膝關節都是上兩寸。」

節目完結前,為大家推薦核桃瘦肉湯,有益腎、壯骨、補虛的功效,適用於老年性關節炎患者飲用。

材料:
核桃仁 15克
杜仲 15克
豬瘦肉 半斤

煮法:核桃去殼、加適量水,以慢火煮約兩至三小時,即可飲用。

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