【星期日檔案】我是「高敏兒」 有苦自己知

發佈日期: 2024-06-02 10:46

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心理學家估算，世界上每五個人就有一個屬「高敏感」。由於大腦神經系統不能適當接收及處理環境中的刺激，所有感覺會被放大，對生活和人際關係都帶來影響。

兩歲的逸朗，平時最喜歡到公園玩，不過很多小朋友都喜歡的鞦韆，他就很抗拒。媽媽Sharon當過二十多年幼稚園教師，有豐富照顧小朋友的經驗，但是照顧兒子就令她筋疲力竭。

Sharon表示：「他小時候真的很黏人，我去洗手間都要找人看管好他，抱緊他，他是會不停哭。」

Sharon懷疑兒子是「高敏兒」，填寫網上測試後，臨床心理學家發現逸朗有高敏傾向。成因是大腦內的神經系統，未能適當接收及處理環境中的刺激，遇到細微刺激都會很大反應。心理學家估算，世界上平均每五個人就有一個有高敏特質。

協康會臨床心理學家李愷盈指：「高敏是天生的、類似性格特質，其實它不是一個醫學的病症、亦不是診斷。很多家長都不清楚何謂高敏，會説他們經常小事化大。」

三十歲的Jenny同樣屬於高敏一族。對她來說沙灘是「禁地」，未行到沙灘已經感到十分不安。

Jenny稱：「看到一望無際的海，海浪拍岸我覺得很害怕，不知道會否捲走我。可能其他人甚至會覺得舒服，摸沙的感覺，但對我來說是疼痛。」

因為觸覺很敏感，Jenny自小都很抗拒身體接觸，二十多年無擁抱過父母，她很想衝破這個心理障礙。

Jenny媽媽說：「感覺很陌生，從來未試過。我為以後不可以再觸碰或擁抱她。很感謝你們。其實我真的很愛你Jenny。」 

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