【最強生命線】大夫斷症：產後婦女氣血不暢 易致脫髮
發佈日期: 2024-05-21 22:00
港澳
《本草正》：「血盛則髮盛，最得陰陽之生氣。」
中醫認為「髮為血之餘」，頭髮的營養源於血，婦女在生產之後，可能會因為氣血不暢、腎精虧虛而引致脫髮。
仁愛堂屯門區中醫診所暨教研中心中醫師梁香稱：「頭髮的生長、脫落，以及光澤都有影響，除了有脫髮之外，會伴隨小便失禁、尿頻、夜尿多，還有耳嗚，以及面色蒼白、萎黃、沒有光澤、容易疲倦，或者月經不調等的徵狀。」
體質偏虛、氣血不足的人士都容易脫髮，如果再加上天氣寒冷乾燥，就會影響血液循環功能，從而減少頭髮的血液供養。
梁香說：「頭髮生長速度減慢，有機會增加脫髮，而情緒都會有關係，受到很大的壓力，她們容易有肝鬱的情況出現，肝氣鬱滯，氣血運行不暢，導致頭髮的營養相對減少。飲食方面，都市人都容易喜歡吃生冷食物，或者過度減肥，或者是吃很多，影響脾胃功能，脾胃功能本身就生氣血，氣血差導致頭髮的營養受到影響。」
中醫會採用內服中藥和穴位針灸來調理身體。
梁香表示：「如果腎虛的脫髮，通常我們會用中藥、一些補腎精的中藥，譬如是旱蓮草、女貞子、菟絲子，續斷。針灸方面，我們會用選用穴位，譬如是三陰交、太溪、關元。通常氣血不足的病人，用的中藥可以是黃芪、黨參、白朮、山藥、當歸、熟地等，用的穴位可以是百會、氣海、足三里、血海等。」
這次推介一款健脾補腎湯，有補益精血的功效，適合腎虛體質的人士飲用。
材料：
黃精 15克
墨旱蓮 12克
女貞子 12克
熟地黃 15克
黨參 15克
栗子 10粒
瘦肉 30克
煮法：先將瘦肉汆水，全部材料洗淨後放進湯煲，加入12碗清水，煲2小時即可飲用。
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