【最強生命線】大夫斷症：糖尿病宜健脾舒筋
發佈日期: 2024-05-14 22:00
港澳
《內經》曰：「五臟皆柔弱者，善病消癉。」
糖尿病是香港最常見的慢性疾病之一，每10名香港人便有1名糖尿病患者，而超過百分之二十的患者都是65歲以上的人士。中醫認為糖尿病是屬於「消渴」範疇，典型表徵是「三多一少」，即是多飲、多食、多尿和伴隨體重下降。
浸大中醫藥學院臨床部中醫臨床副教授胡冬梅稱：「糖尿病這個疾病，它與人的體質有一定的關係，有幾個方面因素，首先他有先天，稟賦不足。還有情志方面的因素，長期精神壓力比較大。還有一種比較普遍的原因就是飲食不節，因為飲食不節制，經常暴飲暴食，這些都可以引發糖尿病的發作。」
中醫在診症時，會因應患者的體質採取不同的藥材。
胡冬梅說：「糖尿病用藥，一般會根據每個人表現的情況，如果他的胃火比較盛，這型比較多一些，選用的藥材有葛根，即是在市場上可以看到的粉葛，還有一些黃連、知母。」
除了用藥治療，針灸亦可以對糖尿病有一定的治療作用
胡冬梅指出：「如果是體虛比較明顯的徵狀的病人，我們會選用足陽明胃經，還有脾經這些健脾上的穴位，比較常見健脾的穴位，就是足三里，可以通過按摩、按壓來達到健脾去濕的作用。然後還有太沖穴，它可以舒筋肝活，疏肝理氣，每次可以點按、按揉5至6分鐘便可以了。」
配合治療的同時，患者亦要注意飲食，因為當體內胰島素分泌不足，血糖便會上升，所以患者在日常生活中，要控制糖分和碳水化合物的攝取。
胡冬梅表示：「碳水化合物就是容易升高血糖，因為澱粉比較高，升糖的機率比較高，所以我們在食用的時候，不要過多食用。」
如果患者血糖長期控制不理想，會損傷人體的血管，容易引起血管硬化。
胡冬梅稱：「如果嚴重，它會導致心腦血管的疾病，腦血管方面亦也是像中風都會發作，還有一些下肢血管動脈閉塞，嚴重會導致截肢等等。」
與大家推介一款冬瓜薏苡仁豬展湯，有健脾去濕、舒筋肝活的效果。
材料：
青瓜 50克
冬瓜 50克
薏苡仁 30克
豬展 100克
煮法：所有材料洗淨後，再加一公升水，熬煮30分鐘即可。
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