【最強生命線】大夫斷症：天氣冷加劇支氣管炎發病 中醫：補肺湯水、按經絡
發佈日期: 2022-12-05 22:00
港澳
《素問‧咳論》：五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。
香港空氣污染問題嚴重，不少人亦患上支氣管炎，在中醫的角度支氣管是屬於肺，肺為五臟之華蓋，主一身之氣，支氣管炎是肺部氣道炎症，分泌物阻塞氣道是通氣功能障礙的一種表現。
港大醫學院中醫藥學院首席講師陳建萍指出：「它因為肺直接連通鼻、口和外、大氣相關連，所以外面的氣，任何好的氣、壞的氣，都要通過呼吸道來進入我們人體，所以它很容易產生一些病斷，出現相應的病症，它主要的臨床症狀是以咳嗽、咳痰、喘氣為主要特徵的一類病症。」
肺又屬於「嬌臟」，不耐寒熱，容易受到邪氣入侵，當中體質虛弱的人和天氣的轉變，亦會特別加重發病。
陳建萍稱：「譬如說過於寒冷、過於熱氣的東西刺激它，或者是現在的新冠病毒、即是新冠病毒，刺激到它，它都可以引起咳嗽的症狀，從而加重肺部病症的發生，其實這個季節太涼了，就是肺氣發病的高峰期。」
陳建萍說，如果不及時醫治，支氣管炎一旦變成慢性疾病，就很難完全根治。
陳建萍表示：「如果不治的話，一旦外面的氣候和條件變化，它就誘發病，最好在一、兩個月內把它治好，避免它留下宿根，然後形成慢性支氣管炎。」
中醫因應患者的病邪性質進行調理，譬如是屬於肺寒，便會採用桂枝；如果是肺熱，會用上黃芩、生甘草等的藥材。另外，肺在五行之中屬於白色，所以要多吃相對應白色的食物，有潤肺的功效。
陳建萍建議：「多給一些白色的東西，它就能夠補肺，譬如是南北杏、百合、白果、馬蹄、雪梨這一類的東西，都有入肺幫助到強壯的作用，同時這些東西都有止咳化痰、平喘潤肺的功能。」
在針灸治療上，中醫會採用天突穴和，沿着肺經的穴位，以紓緩咳嗽、喘氣的症狀；同時我們亦可以拍打肺經，令肺部經絡強壯，免受外界邪氣的干擾。
陳建萍稱：「從中府、雲門，一直到列缺穴，這條經是我們的肺經，通常我們用空心掌拍打肺，然後沿著肺經的走形來拍打，這個是非常好的強壯肺經的方法。」
這次為大家推薦一款湯水，清潤平喘湯，有清潤補肺、健脾化濕的功效，適合有咳嗽和咽喉不適的人士飲用。
材料：
南杏 12克
北杏 12克
雪梨 2 個
百合 20克
白果 12顆
無花果 3-5粒
馬蹄 15粒
白蘿蔔 連皮半個
瘦肉 適量
煮法：
所有藥材洗凈浸水後倒入10碗水，大火煮沸轉至中小火煮90分鐘即可飲用。
