活力神州‧圖輯｜中國優化全民健身供給　打造10分鐘健身圈

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2025年中國積極推動「國家減重年」，並著力優化全人群的健身資源供給。從校園、社區到城市閒置空間，一張覆蓋廣泛的全民健身新圖景正在展開，運動的熱情為日常生活鋪就活力底色。

全齡參與　健身活動多樣化

健身活動覆蓋不同年齡與群體。在北京的中國農業大學，學生參與減脂課程；江蘇海安的老年大學學員則習練健身氣功八段錦；寧夏銀川的全民健身活動中，亦有群眾參與殘疾人柔力球展演。鄉村居民同樣受益，江蘇墩頭村的村民在「口袋公園」使用健身器材鍛鍊。

場地供給提升　人均體育面積達標

場地建設是推動全民健身的基礎。截至2025年，全國共有體育場地484.17萬個，體育場地面積達42.3億平方米，人均體育場地面積提升至3.0平方米。山西運城、四川眉山、江蘇連雲港、河北石家莊及江蘇南京等地，無論是公園球場、河畔廣場、體育館還是室內滑冰場，都可見市民運動的身影。

巧用城市空間　構建「10分鐘健身圈」

中國積極利用城市「金角銀邊」，將橋底、天台等閒置空間轉化為運動場所，普及「10分鐘健身圈」，讓民眾「出門就能運動，下樓就能健身」。廣州大橋橋底乒乓球場、由天台改建的足球場、湖北襄陽大橋下的運動場地，以及廣州小學校園天台足球場等，都是活用城市空間的典型案例。

這些措施與場景，共同呈現出中國在推動公共體育服務普及化、便利化方面的努力，運動正日益成為民眾觸手可及的日常選擇。

本圖輯整合自新華社「全民燃動2025」系列報道。

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