中華掠影｜西安有大學設立不同功能室 讓學生釋放情緒及宣洩壓力
發佈日期: 2025-10-07 09:20
兩岸
新學年開始了一段時間，面對學習和生活環境轉變，不少大學新生會出現情緒困擾。西安有大學設立不同功能室，為學生提供安全釋放情緒和宣洩壓力的空間。
初入大學校門，喜悅之餘，會否感到迷惘呢？對於要遠離家鄉上大學的新生，面對新環境，更可能感到壓力。
西安歐亞學院學生周好表示︰「高中大部分都是老師和家長管著我們，但是到了大學之後，大部分問題都要由學生自己解决。我應該做甚麽，然後我明天應該做甚麽，自己安排(這種)問題，這些會讓我感到很不適應。」
學校除了提供心理輔導，亦設立了情緒宣洩室、身心放鬆室等不同功能室，讓學生可以安全地釋放壓力。
西安歐亞學院學生牛碩岩說︰「雖然離畢業還有一定的時間，但是我也同樣面臨著升學的壓力，或者是就業的壓力。這是一個心理(情緒)宣洩室，心情煩悶的時候，可以通過打打拳、出出汗，來緩解自己的心情。」
西安歐亞學院學生心理諮詢中心主任萬紅稱︰「我覺得這其實是一個很好的現象，就是當我們意識到問題的時候，我們才知道如何去更好地解决。解决之後，我們可能才會以更好的狀態，去迎接未來的生活和學習。」
學校還會定期舉辦心理健康講座和團體輔導活動，提升學生心理健康意識與素養。
