有心理學者指長期留家或致情緒問題 現抑鬱徵狀應尋求協助

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發佈: 2020-04-29 20:01

撰文: 無綫新聞

疫情下市民要保持社交距離,有心理學學者指,長期留在家可能會產生情緒問題。

港大舉辦全球連線直播活動,回答市民諮詢疫情下的心理問題。

港大心理學系教授李湄珍表示,部分人長期留在家中,可能產生壓力及恐慌情緒。如果感到疲倦、煩躁、有睡眠障礙、對喜歡的事物失去興趣等,可能是抑鬱徵狀,應尋求專業人士協助,讓家人了解情況,並進行適量運動減輕徵狀。

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