消委會測試38款能量棒及小食棒 逾九成屬高糖

消委會測試38款能量棒及小食棒，超過九成屬於高糖、三成高脂。

消委會檢視市面12款能量棒及26款小食棒的營養含量，當中有35款達到食安中心的「高糖」水平，糖含量最高的一款樣本更高出2.5倍；而有12款的總脂肪含量超過食安中心的「高脂肪」水平。

28款樣本每條的能量超過125千卡、即衞生署《學生小食營養指引》建議。

消委會研究及試驗小組副主席雷永昌表示︰「進食一條等於進食近兩片白方包或超過2條半中型香蕉所攝取的能量。即使作為能量補充用食品，都要視乎運動量，食量要適可而止，以免攝取過多能量。健身未能成功，反而導致肥胖等健康問題。」