港大研究發現有四成及七成受訪者疫情爆發後現壓力或抑鬱

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發佈: 2020-08-15 19:42

撰文: 無綫新聞

港大防止自殺研究中心副總監兼精神科醫生廖廣申表示,研究發現本港爆發新冠肺炎疫情後,分別有四成及七成受訪者,出現創傷後壓力症狀或抑鬱症狀,數字驚人,建議市民多關心身邊的人及保持做運動等,平衡生活。

港大防止自殺研究中心副總監廖廣申表示:「如果是普羅大眾,我們首先要了解情緒有轉變,好多擔心、抑鬱,甚至發脾氣,這些都可以是正常的,大家首先可以不用太過擔心,但是我們要先做好自己,一個健康平衡的生活,我都不斷教人在室內做運動,播片每日做十五分鐘運動,一定要有足夠運動量身體才會正常,可以睡到、吃到,或者心情會好。」

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