消防處本月接中暑求助個案按月升近倍 當局指飲凍啤酒或致缺水未能消暑

本港連日高溫，消防處本月已收到逾百宗中暑求助個案，按月升近一倍。當局提醒，酷熱下玩水上活動，水溫高身體散熱更難，飲冰凍啤酒可能造成缺水，未必是消暑。

近期有市民在酷熱天氣下行山，中暑甚至因而離世個案亦接連出現。消防處指單是本月已接獲122宗中暑求助個案，按月多近一倍。而飛行服務隊近期亦接獲20宗暑熱拯救，當中6人情況嚴重，即不醒人事、抽筋等。

當局指市民炎夏行山要有多項準備，包括要詳細制訂好路線，不要只看網上「教學」就起行，要穿快乾、透氣衣物、要帶至少3公升飲用水及傘、風扇等散熱工具。

消防處高級消防隊長(攀山拯救專隊)羅文傑指出：「千萬不要等口渴先飲，口渴才飲水，身體已是缺水狀態。中暑是一個進程，希望市民有意識，如果察覺到口渴、很疲倦、四肢無力可能想嘔，頭痛或神智不清，呼吸困難已是一個警號。(酷熱行山)選一些多樹蔭地方，可避免長時間曝曬。」

行山會中暑，玩水是否又一定消暑呢？消防處稱本月已接獲5宗，酷熱天氣警告下，玩水上活動的求助個案。

消防處高級消防隊長(潛水組)張家和稱：「戶外環境受陽光猛烈照射，大量熱能射到海面，再加上水上活動，劇烈地運動，我們心肺功能提升，水溫高體溫高，散熱更加難。千萬不要以為飲酒可以降溫，飲酒最壞情況會缺水外，最差會令我們做錯誤決定，蒙閉訊號及危險意識，繼而做出危險行為。」

警方及消防處等各支紀律部隊亦提醒，市民千萬不要獨自行山或玩水，應找幾個朋友一起去，以免發生意外也有人照應。出發前亦應將路線圖及行程，告知家人並要與他們保持聯絡。