港大疫情間跟進逾千名小童約三分一過重 有醫生倡從小培養運動習慣

香港大學近兩年跟進逾千名三至六歲小朋友體重，發現有約三分一小朋友過重。有醫生建議小朋友應該從小培養運動習慣，否則長大後體質較差，成年後也難養成定期做運動習慣，癡肥風險會增高。

疫情下，濠仔這兩年體重由30公斤，上升到約56公斤，重了近一倍。這一日他難得與媽媽外出去超市購物。

鍾女士說：「兩個月沒有外出，他就即刻胖了十多斤。之前他很瘦的，疫情期間回學校，老師不認得他，經常叫了其他人的名字，完全都是兩個版本。」

這一天濠仔來見醫生，醫生提醒鍾女士，指她兒子體重上升得太快，小心患有糖尿病。

香港大學兒科臨床副教授葉柏強表示：「淺白色是他本身的顏色，深色是色素沉澱。如果我們發現他有癡肥，以及頸紋變得很深、很快，就要小心。胰島素本身要控制血糖水平的重要荷爾蒙，可能失調或者效果差了很多，如果不理會任由變深色，身體癡肥繼續惡化，一般十多年之後就有可能會患上糖尿病。」

葉柏強指，自第五波疫情以來，他在兒科新症門診中遇到的癡肥個案，比疫情前多一倍。

葉柏強強調：「一個八歲九歲的小朋友，體質指數可以去到三十幾，甚至嚴重，外國人癡肥情況都比比皆是，這段時間我們看到情況惡化得很快。」

他指出肥胖容易引起睡眠窒息、高血壓、關節痛等問題，建議中小學階段，學童每星期最少做三次45分鐘中強度運動。