有本地大學指產婦可藉食療緩解餵哺母乳困難

本周是國際母乳哺育周。浸大中醫藥學院指，可用食療減少乳汁堵塞等情況。

不少母親餵哺母乳時會遇上困難，包括母乳不足，或乳絡堵塞，導致脹痛，有機會引發急性乳腺炎。

浸大中醫藥學院提醒母親在哺乳期間，要避免進食甜膩、辛辣和水果在內的生冷食物。

建議飲用木瓜白鯽魚湯、花生眉豆豬腳湯等，有助補益氣血、健脾養胃。

至於薑醋，只要母親不是燥熱體質，都可食用來促進母乳分泌。