養生湯水‧益氣養陰｜正邪氣相爭致「外感」　病後宜天灸調養｜有片

《黃帝內經．素問》：「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。」

「肺炎支原體」感染，中醫辨證為「外感」，是體內正氣及體外來犯邪氣相爭的結果。

註冊中醫師翁焯軒表示：「通常是發熱、怕冷、喉嚨痛或疲倦等(症狀)，在中醫來說，這些都是正邪相爭的表現，更大重點在於咳嗽的情況。咳到像是整個肺要甩掉的感覺，又咳嗽時會引致心痛。」

證型主要分「風寒」和「風熱」兩種。風寒的表徵會偏向頭痛，甚至全身都在痛；而風熱多數是喉嚨痛和口乾。以幼兒、兒童患者居多，患肺病的人多屬肺脾氣虛體質，抵抗力較差，亦容易患上各種感冒。

翁焯軒稱：「感冒的表現，頭痛、全身痛，其實都是我們自體免疫反應為主，只要調節免疫的功能，讓他的症狀不那麼強烈，其實我們免疫系統可以自己處理。但是當有痰熱的情況，痰的顏色呈黃黃綠綠的，然後喉嚨痛強勁，我們在用藥的時候會加一些清熱的藥材，例如一些黃芩、抗病毒或者抗菌的中藥，例如魚腥草。」

另外，可以採用針灸或拔罐治療，病人康復後接受「天灸」，有助病後調養。

翁焯軒說：「天灸其中一個作用，可溫肺、補肺。肺在中醫來說有一個叫作衛外的功能，它是負責掌管我們的免疫力。天灸是在某些特定的穴位，用一個比較陽熱的藥貼、敷藥的藥貼，貼在穴位上。可以做些甚麼？就是借天的陽氣，去對付一些深寒的疾病，例如一些人有哮喘，鼻敏感，這些也屬於肺虛的表現，其實也應該要做天灸，而這些人本來就較易患上感冒。」

中醫師還推薦一款「正氣飲」，能夠益氣養陰，預防感冒。

材料：

菊花 3錢

陳皮 1角

甘草 3錢

無花果 4粒

五指毛桃 1兩

魚腥草 5錢

紫蘇葉 5錢

煮法：將藥材及4碗水，煲約25分鐘便可，建議一周喝一至兩次。