柚子黑醋咕嚕肉食譜 以黑醋取代傳統酸甜汁

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發佈: 2026-10-17 17:58

撰文: TVB.com

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在《流行都市》的「睇餸食飯」環節中,葉世昌為大家示範了一道創新又開胃的菜式——「柚子黑醋咕嚕肉」。這道菜以黑醋取代傳統酸甜汁,並加入清新的柚子肉作點綴,酸甜惹味,做法亦相當簡單。以下為大家整理了詳細材料與烹調步驟,各位不妨在家中跟著試做!

【柚子黑醋咕嚕肉】準備材料

  • 豬頸肉: 8兩

  • 雞蛋黃: 1隻

  • 三色椒: 3隻

  • 柚子肉: 少許

  • 生粉: 適量

調味料:

  • 黑醋汁: 5兩

  • 頭抽: 少許

  • 生粉水: 適量

醃料:

  • 糖: 半茶匙

  • 鹽: 半茶匙

  • 五香粉: 適量

【詳細烹調步驟】

  1. 醃製肉類: 先將豬頸肉斜切成塊狀,加入鹽、糖及五香粉拌勻,醃製約20分鐘。醃好後與雞蛋黃拌勻,讓肉塊均勻沾上生粉,並拍走表面多餘的生粉備用。

  2. 油炸食材: 燒熱油鍋,放入備好的豬頸肉炸煮至熟透;同時可將三色椒放在鐵篩中略為浸炸。撈起豬頸肉後,先用廚房紙吸去油分,接著以大火回鍋翻炸約30秒,取出後再次吸乾油分,以保持外脆內軟的口感。

  3. 調煮醬汁: 利用炸鍋中剩餘的少許油另起一鍋,倒入黑醋汁及頭抽,並加入少許生粉水煮熱。待醬汁煮熱後關火,隨即放入炸好的豬頸肉及三色椒,快速翻兜均勻,讓食材沾滿醬汁。

  4. 擺盤點綴: 將拌好醬汁的咕嚕肉盛起上碟,最後在表面放上新鮮的柚子肉作點綴提鮮,即可上桌享用。





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