
《流行都市》的「睇餸食飯」環節,有 Bosco(李家鋌)親自出馬,教大家留在家中也能輕鬆煮出充滿濃厚芝士香與鮮味的「芝士龍蝦伊麵」(簡易版)!跟著以下步驟,你都可以成為星級大廚,快點準備材料試試吧!
準備材料
新鮮龍蝦:2隻
伊麵:200克
車打芝士:80克
巴馬臣芝士:30克
莫薩里拉芝士:50克
牛奶:100毫升
牛油:20克
麵撈:15克
蒜蓉:4茶匙
清雞湯:350克
蝦頭油:適量
新鮮香芹(唐芹):少許
調味料:鹽(適量)
簡單7步烹飪教學
先將伊麵放入加了鹽的沸水中煮約2分鐘。撈起瀝乾水分後,拌入少許油,以防麵條黏連。
起油鍋,爆香2湯匙蒜蓉及蝦頭油。接著倒入清雞湯及牛油,待牛油煮溶後加入鹽調味,最後放入伊麵略煮,盛起備用。
將龍蝦剖開,仔細去掉內臟,斬成約兩指大小的塊狀備用。
再次起油鍋爆香蒜蓉,將龍蝦件下鍋煎至三至四成熟。倒入清雞湯,再加入蝦頭油及牛油加蓋燜煮。
轉至小火,在鍋中倒入牛奶、三款芝士(車打、巴馬臣、莫薩里拉)及麵撈,持續慢煮至收汁。
將煮好的伊麵及龍蝦擺放上碟,芝士汁則留在鍋中。此時可加入麵撈調節醬汁的濃稠度,再加入唐芹略煮,最後將熱騰騰的芝士汁均勻淋在龍蝦伊麵上。
為了讓龍蝦香味更突出,最後可用火槍略燒表面;或者將整碟放入攝氏200度的焗爐中焗3分鐘,即可大功告成!







