
在節目《今個夏天食平D》中,肥媽親自示範了一道色香味俱全、爽脆惹味的「小炒王」。這道經典菜式匯集了多種鮮味食材,口感層次極度豐富,無論是用作下酒菜,還是伴飯享用,都絕對是餐桌上最搶手的焦點!
蝦米
蔥頭
薑絲
菜脯
香菇
魷魚(切成圈狀)
豆芽
韭菜花
銀魚(可選,作裝飾用)
先將薑絲、蝦米、蔥頭放入鑊中爆香。
加入菜脯、切絲香菇及魷魚圈一同拌炒,讓各食材的鮮味互相融合;隨後放入豆芽與韭菜花,為菜式帶來清爽口感。
加入少許鹽及胡椒粉作基本調味。為增添誘人香氣,灒入適量紹興酒及麻油,開大火快速拌炒均勻。
最後放上少許銀魚,不僅令色彩更豐富,味道亦會更加鮮美。







