發佈: 2026-06-19 17:00
撰文: TVB.com

燜豬手是一道極受歡迎的家常菜,但要做到皮脆肉腍且完全入味,其實需要掌握好火候與浸泡的精髓。在 TVB 節目《流行都市》的「睇餸食飯」環節中,Annie(黃婉瑩)便親自教授觀眾炮製一道骨膠原滿滿的「滷水豬手」。只要跟著大廚的秘訣先燜後浸,就能輕鬆做出餐廳級數的香濃滋味,非常適合配搭炸豆腐等配菜一同享用!
主要食材:急凍豬手粒 12粒
汆水與燜煮料:薑 6片、蔥 3條、酒 6湯匙、水 2公升
滷水料調配:
薑 6片、蔥 3條
水 1.5公升
生抽 120毫升、老抽 120毫升
糖 150克、八角 8至10粒
酒 6湯匙、油 1湯匙、麻油少許
準備一鍋水,將急凍豬手粒預先放入水中汆水,撈起徹底洗淨。
納入 2公升水、薑片、蔥條及 6湯匙酒入鍋中,放入洗淨的豬手粒。
大火煮滾後,合上鍋蓋轉為中慢火,繼續燜煮 30分鐘,直至豬手呈現半腍狀態。
取出豬手粒,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分備用。
另起油鍋,倒入 1湯匙油,爆香用於滷水的薑片和蔥條。
隨後在鍋中注入 6湯匙酒及 1.5公升水。
加入老抽、生抽、糖及八角,大火煮滾。
煮滾後合上鍋蓋,轉小火慢慢熬煮 15分鐘,讓辛香料的味道完全釋放,熬成香濃的基礎滷水。
將瀝乾的豬手粒重新放入熬好的滷水鍋中。
合上鍋蓋,以中慢火穩定燜煮 30分鐘。
【美味關鍵】:烹煮時間夠後關火,切勿揭開鍋蓋,利用餘溫繼續浸泡 30分鐘。這一步能讓豬手牢牢鎖住滷汁精華,令肉質更加入味。
將豬手粒撈起排好上碟,均勻淋上鍋中濃郁的滷水汁。
最後點綴上數滴麻油提香,這道色澤紅潤、口感軟滑的滷水豬手便大功告成!日常亦可以放入炸豆腐等吸汁配菜同煮,風味更佳。




