發佈: 2026-04-13 17:00
撰文: TVB.com

《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Margaret傅季馨 教大家做「韓風辣炒豬肉鮮魷」 。
韓式辣椒醬、韓式辣椒碎、大醬、清酒、生抽、黃糖、薑蓉、蒜蓉拌勻成醬汁備用。
豬頸肉切薄片、鮮魷洗淨切開並割花,再切成小塊、魷魚鬚切成條備用。
起油鍋,放入豬頸肉把兩面煎至微焦後取出。
原鍋放入洋蔥、蔥白、紅蘿蔔條一同爆香,再放入魷魚炒至熟,再將豬頸肉回鍋,加入半份醬汁後轉中火兜炒,可視乎需要加入更多醬汁。
最後拌入青蔥段及麻油後上碟,以生菜及芝麻葉伴碟,再撒少許白芝麻即成。大家快來試做吧!
【豬肉鮮魷食譜】韓風辣炒豬肉鮮魷
材料:
中型鮮魷 1隻
豬頸肉 半斤
洋蔥 半個
紅蘿蔔 半條
青蔥 2條
烘香白芝麻 1湯匙
生菜 適量
芝麻葉 適量
汁料:
生抽 3湯匙
清酒 3湯匙
韓式辣椒碎 1湯匙
韓式辣椒醬 2湯匙
大醬 1湯匙
黃糖 1茶匙
麻油 1湯匙
蒜蓉 1湯匙
薑蓉 半湯匙




