明早天氣清涼濕度高 跑手或易抽筋

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發佈: 2013-02-23 06:30

撰文: 無綫新聞

香港國際馬拉松明日舉行,天文台預計清晨天氣清涼,濕度高,有機會下微雨。有專家指濕度高,會增加抽筋或身體不適的機會,參賽者要留意。

今屆香港馬拉松吸引,超過七萬二千人參加,分十公里、半馬及全馬。大會工作人員在終點,維多利亞公園作最後準備。

在賽事沿途派給參賽者的補給物資,例如水及香蕉等亦陸續送到。

天文台表示,星期日早上吹和緩偏東風,有機會下微雨,但整體對跑手影響不大。

有學者指雖然日間濕度會逐漸下降,但仍然屬偏高。參賽者要小心。因為濕度高的話,影響汗水揮發的過程,簡單來說好像有一張很熱的毯,包著自己的身跑步。對於一些業餘,或訓練不足的跑手來說,相對濕度高容易影響散熱系統,亦增加能量消耗,亦增加抽筋或者身體不適的機會。

為配合各項賽事,運輸署在星期六深夜開始,在港九多處分階段,實施封路及改道措施,共一百六十條巴士線,及廿九條專線小巴線受影響。當局亦安排六條特別線巴士線,方便參賽者前往賽事起點,至於港鐵會在星期日,提早開出首班車,最早清晨三時許開出。

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