震動板聲稱可減肥 消委會指成效存疑

即時港聞

發佈: 2014-06-16 06:25

撰文: 無綫新聞

市面上多款震動板或搖擺板聲稱可以「震走脂肪」,以達到減肥效果,但消委會指成效存疑,交由海關跟進是否違反商品說明條例。

站在這些震動板,靠它震動就可以擊退脂肪?消委會引述香港物理治療學會指,這類器材可以鍛鍊肌肉及平衡力,但沒有研究顯示震動治療可以直接將脂肪「震走」。

消委會宣傳及社區關係小組主席許敬文指,有些專家說站上板時會配合一些運動,簡單地說站上去不能站直,「要彎曲膝蓋站著,這樣因為要平衡自己,要用一點力,理論上都能消耗部分卡路里,但是否可以減肥,我們不能做結論。」

消委會說,有專家引述外國研究指出,散步一小時可以消耗約43克脂肪,但震動板震動一小時只能消耗10克脂肪,要達到減肥效果,最好做帶氧運動。

至於震動板供應商提供聲稱可瘦身的研究資料,消委會指部分研究,對象只有兩人及五人,認為參考價值成疑,已將報告交給海關跟進,是否違反商品說明條例。

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