醫療：夜尿症

一些人晚上睡覺都要起床上廁所。如果每晚多於一次就可能是有「夜尿症」，

除吃藥外，患者需要服藥及改變生活習慣。

每個人都想睡個好覺，但有時就要起床上廁所。去一次還可以，若然一晚要去四、五次就真是不好受了。

夜尿症病人劉先生表示：「睡著了，突然大腦告訴你要起床，一醒已經很急，要立即踢開被跑去廁所。回到房睡在床上又不能立即睡著，起碼要等五至十分鐘。接著熟睡又要起床，不斷重覆到天亮。試過睡著後有失禁的現象。最大影響是睡不好，第二天工作不能集中。」

一般人睡覺時，大腦會釋放荷爾蒙，指示身體製造比日間少三分二的尿液，讓人可以盡量一睡到天光。但當一晚起床上廁所多於一次，就屬於有夜尿症。不少人是因為生活習慣導致夜尿問題。例如晚飯時間太遲或者睡覺前兩、三小時仍喝大量的湯或水。真正有夜尿症的大部分人在大約四、五十歲開始，因為荷爾蒙分泌改變而發病。其次是因為膀胱活躍或其他問題。

中文大學泌尿科中心主任吳志輝表示：「例如膀胱有機能改變，令它敏感和活躍或者神經線有問題，都會受影響。整體上膀胱有肌肉有不受控制的改縮，或者會想急尿、排尿。夜尿可能是潛伏在其他病的表徵，例如睡眠窒息症或者心臟問題甚至糖尿。如果看醫生求醫時找到潛伏的問題，就能及早處理。」

夜尿可透過不同的藥物，針對荷爾蒙或神經系統等成因醫治，病人亦要配合適當的飲食習慣，睡前不要喝大量飲料，都可以改善情況。

患「夜尿症」，除了去廁所頻密外，有何指標?

正常來說，膀胱有150毫升尿液就會有便意，去到300毫升時才會有必須去廁所的感覺，但有夜尿症，通常未到150毫升，已經會覺得好急。如果純粹是夜尿問題，小便會暢順，不會覺得痛。

男士尿頻可能是前列腺有問題，醫生會做其他檢查，亦都會要求病人記錄喝飲品的習慣，如有沒有經常飲啤酒、咖啡等利尿飲品以及每次上廁所會有多少小便，找出實際原因。