醫療：疫情持續 有醫生料為香港帶來精神健康「海嘯」

新冠肺炎疫情持續，令不少人的精神狀態長時間繃緊。精神科專科醫生相信，社會環境會為香港帶來一場精神健康「海嘯」。

焦慮症患者RACHEL說：「不敢外出、不敢吃東西、不敢和朋友外出玩耍，對很多東西感到害怕的時候，感到不適、經常胃痛，其實現在的情況比之前更強烈。」

RACHEL十年前開始患上驚恐症，緊張、焦慮的感覺隨時出現，經過多年來藥物治療，她本身情況已經慢慢穩定下來，但今次疫情令她又變得很敏感。

RACHEL表示：「打噴嚏都會害怕，變相對自己身體狀況，每一下不同的小小感覺我都會放大了，一放大後便會令自己越來越擔心、越來越緊張，身體會變得僵硬，開始肌肉疼痛、頭痛或是失眠。」

精神科專科醫生說，本身有情緒疾病的患者比一般人更容易出現過敏的反應，但長時間抗疫，一般人出現一定程度的情緒困擾，都是屬於正常的現象。

香港精神健康基金會主席劉英傑表示：「其實焦慮的反應每個人都有，譬如現在新冠肺炎，我們會擔心被感染、擔心經濟下行，這些都是有不同程度的焦慮反應。」

如果這些情況已經影響日常生活，便有可能是焦慮症的先兆。

劉英傑說：「如果他很持續，每天都很擔心，今天搶紙巾，明天搶罐頭，後天買米，每天都很擔心的，一至兩個星期後這些持續的反應，即使別人說一些理性的事，你也放不低，便可能是開始有焦慮現象或是適應的障礙。」

一連串社會事件，再加上疫情的爆發，劉英傑相信今次香港人要面對的將會是一場精神健康的「海嘯」，他建議焦慮情況持續一個星期以上的人就要盡快尋求專業的協助。