【最强生命线】大夫断症：体虚、情绪抑郁 易引发心悸

《黄帝内经》：「心者，君主之宫也，神明出焉。」

我们的心脏每分每秒在跳动，但如果突然心跳加快，还感觉心慌慌？这个情况可能是患上「心悸」。

中大中医学院副院长张保亭称：「心悸是一种心脏的急患，它的主要表现就是病人自觉心中急剧跳动，惊慌不已甚至不能够自控，短则几秒钟就可以消失，也可以不用使用药物。长的人严重的情况下，会持续一个小时，甚至几个小时，甚至几天。」

不少人以为长者才会有心悸，其实任何年纪人士都可能会有。

张保亭说：「老年人引发心悸多由他们的身体体弱，年长体弱肾虚，也会有一些气血阴阳亏虚的情况下导致的心悸，但是年轻人也会因为饮食的失调啊、情绪的抑郁啊，紧张，或者受到惊恐，甚至感受外邪感冒，都会引发心悸。」

中医治疗心悸主要分虚、实两种证型，虚证的病人通常容易疲倦，说话比较细声；而实证病人容易有抑郁情绪，情志不畅。

张保亭指出：「这些虚证的心悸，中医采用的是补益心气，配合养心安神的中药，比如人参、黄芪、茯神、远志、柏子仁，在实证上的治疗，中医主要采用祛实方法，配合重镇安神的药、镇心安神之药，比如配合一些除了党参，黄芪来补心气作为基础药以外，还可以配合龙骨、牡蛎、石决明、丹参、石菖蒲、佛手，这些药物都可以达到补益心气、活血化瘀通络、涤痰化饮的作用。」

如果心悸发作，患者可以利用穴位按摩去改善情况。

张保亭表示：「患者可以用拇指按摩，手臂上的内关穴、劳宫穴和神门穴，每个穴位按压大约三分钟左右，就可以起到缓解心悸的作用，当然中医还要根据它引起心悸的具体的辩证，辩证原因来配加其他的穴位。」

这一次为大家推介一款养心定悸汤，适合一般体质饮用，但如果有喉咙痛、口干舌燥的情况，就要征询医师意见至好服用。

材料：

黄芪 15克

远志 15克

牡蛎 15克

佛手 15克

茯神 15克

丹参 15克

龙骨 15克

生晒参片 15克

煮法：将所有材料加入适量水，煲至水滚即可。

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