【天气】料今晚午夜前后气温逐步下降 周四市区仅约15度

一道冷锋正由华南北部向南移动，天文台预计最快今晚抵达广东沿岸，气温会逐步下降，星期四市区只有约15度。

一股偏东气流正影响广东沿岸，今日大致天晴，日间市区气温预测最高有24度，不过，天文台预计，位于华南北部的一道冷锋正向南移动，今晚午夜前后就抵达广东沿岸，气温会逐步下降。

香港天文台署理助理台长郑元中说：「明天早上凉空气先头部队到达沿岸地区，气温将首先降至18度左右。而明天太阳下山后，气温会再下降，去到星期三早上大概16度左右。」

天文台预料受东北季候风补充持续影响，周四、五早上，市区气温最低下降至15度左右，新界再低2、3度。

长者安居协会指，低温症、心血管疾病、骨折及流感等，均为长者冬天常见的健康问题，跌倒的风险亦特别高。

长者安居协会行政总裁王虹虹表示：「在冬季的时候，长者一般活动能力、肌肉较弱，加上穿得较多衣服，很容易失平衡，或者因头晕令他们跌倒。上一个冬季，我们平安钟接获，因为跌倒而要求助的个案，平均每个月为大概四百宗，比起全年平均高出一成三。」

她提醒长者应避免站高拿东西、拿重物以及快跑等危险动作，减低跌倒风险。而外出前应带备手机、「守护卡」等通讯装置，确保出意外时可求助。

她亦鼓励长者在天气及身体状况许可的情况下，进行温和的户外运动，增加血液循环及抵抗力，增强四肢肌肉力量，避免出现失平衡等的意外。