调查发现本港不足8%学童体能活动量达世衞标准 倡中小学引入新兴运动

有调查发现，不足百分之8的本港学童体能活动量达世衞标准。体适能总会提醒，或会影响学童多方面发展。

日日运动身体好，香港学生学业繁重，有否足够时间舒展筋骨？

戴同学表示：「我觉得(体育课)要延长多些，因为其实30分钟又要去操场，需要些时间，可能延长至一小时会好些。」

文同学说：「我特别喜欢游泳，因为游泳令我很少生病，可以强身健体，一星期三次。」

世界衞生组织指标，学童每天最少要60分钟、中等至高强度体能活动。不过，体适能总会调查发现，上年度不够百分之8学童达标。而体适能表现明显下降，其中手握力及坐低前伸柔软度表现较以往差，亦不及中东及南亚地区，比内地的更差了两成。

港大医学院儿童及青少年科学系教授叶柏强指出：「小一、小二，体适能跟其他地区分别不大，所以不能只怪遗传或体质因素。过去数年新冠疫情的确对香港小朋友体适能，甚至整体身体健康，产生非常坏影响。我们很担心家长过分着重学术成绩，很多时在复常后，只是集中补习，而且催谷语文及数学科目。」

中国香港体适能总会行政总监黄永森称：「你说发展如何(影响)？最多是跑得慢点、没那么好力，但其实近年很多数据告诉我们，这不只直接影响身体发展，甚至心智发展、学习能力、情绪管理，都跟体能活动量有关。」

研究又指，兴趣是学生做运动的重要原因，建议中小学引入更多具趣味性的新兴运动。

出席同场活动的教育局局长蔡若莲称，鼓励学校制定校本政策，安排更多体适能活动。