醫生提醒新年避免食過多高熱量食品

農曆新年將至，醫生提醒市民注意飲食，避免進食過多高熱量的賀年食品。

不少傳統賀年食品熱量都很高。慢性病患者，特別是高血壓或高糖尿病患者，要盡量避免進食鹽份、糖份，或是熱量高的食物。

營養師提醒市民，新年送禮可選擇一些，比較健康的賀年食品，例如是新鮮水果、茶葉等，讓大家有一個健康的新年。